イルームとの散歩について

今週末は、イルームの最後のトレーニングでした。
土曜日の夜に富士に行ったのですが、ミゾレがふっており、辺りは白く、とても春とは思えない陽気でした。

当日は、朝から大雨が降っており、イルームを散歩に連れて行くこともできないまま、トレーニングに行きました。体力が有り余っているイルームは、兄弟達をみるととても興奮してなかなか落ち着いてくれなく、引っ張られるたびにその力に「大きくなったなあ」と感じました。

1年経つと兄弟でも、顔つきや体つきが違ってくるものです。
それでも、全頭ともいい子で、穏やかであることは、やはり遺伝なのでしょう。
来月26日から、みんな本格的なトレーニングに入るため、我々パピーウォーカーとはお別れですが、立派な盲導犬になってもらいたいです。

よくトレーニングに行くと、イルームの散歩量について聞かれます。
毎日少なくとも７ｋｍ、平均で１０ｋｍ、週末には20km以上は散歩しています。
雨の日や、出張中は、散歩はしていません。

ご飯の量は、今は1回２２０ｇのドックフードを一日2回。
1回目は、朝５：３０、2回目は夕方5時くらいにあげてます。
散歩をしない日は２１０ｇに減らします。
逆に２０ｋｍとか、散歩したときは２４０ｇあげるときもあります。

散歩の仕方は、基本は歩きです。
時間がないときや、ちょっと運動不足気味なときは、自転車をつかいます。
自転車のときの秘密道具は、WalkyDogです。
http://www.thedogoutdoors.com/walkydog-dog-bike-leash.html

イルームは、これをつかって散歩するのがとても上手です。
家の近所に、狭山湖・多摩湖をまわるサイクリングコースがあるので、安全に散歩することができます。うちの自転車は、タンデムバイクという二人乗り自転車で、後ろに子供を乗せて、イルームを横に走らせて散歩します。

でも、基本は「歩き」ですけど。

散歩は、朝から一気に１０ｋｍするときもありますが、朝晩にわけることもあります。
これも、仕事の状況によってです。

歩く速さは、大体時速４～５ｋｍですから、１０ｋｍというと2時間は必要です。
散歩したくないときもしょっちゅうありますから、状況をかえながら散歩時間をつくります。

たとえば、家族で車で買い物に行くとき、行きか帰りはイルームと歩くことにするとか。
ちょっと遠出して、ショッピングセンターや、スーパー、ホームセンターに行くときは、かならず片道は歩きにします。レンタルビデオ屋にいくときも、往復あるきます。娘を駅まで送るときも歩き。息子を通学班までおくるときも歩き。

あと、iPhoneのアプリでCyclemeterという、移動の距離や地図を記録してくれるものを使っています。これがあると、どのくらい散歩したか記録することができて、ごまかすことができません。

散歩中にできることを見つけるのも続ける秘訣です。
スマートフォンがあれば、結構できることは多いです。
学生さんなら、英単語を覚えながら散歩するのはおすすめですね。

ちなみに、私の通勤時間は、電車で、片道約1時間ですので、平均的かと思います。
本当は、会社までイルームと歩いていきたいのですが、さすがにこれは無理です。