イルームは、最近「がっしりして、大きくなった」と言われます。
体ができてきたのは、2歳を超えてきてからです。
それまでは、痩せていると言われてました。
犬の筋肉には、2種類あるそうです。
遅筋と速筋。
遅筋は、持続力のための筋肉で、速筋は、瞬発力です。
イルームの散歩は、朝はトロットと言われる、いわゆる早歩きを中心にしています。
脚をそろえて走るほどではなく、四足がバラバラで、ゆっくりと走るくらいの運動を90分以上かけて多摩湖1周行います。朝のジョギングしているおじさんにも抜かれるくらいの速さです。
途中、下り坂があると、足がそろうくらいの速さで走りますが、10秒も続けません。
夜の散歩は、遅筋の運動で、いわゆるクンクンしながらの散歩です。
イルームはこの運動の方が、好きなようです。パピーの時は、盲導犬になる可能性もあったので、マーキングやスニフィングは、なるべくさせないようにしていました。今は、繁殖犬なので、ここは大目にみています。
朝の速筋運動ができないときは、ボールを投げてあげたりして、速筋運動をさせます。
川で、フリスビーを投げてあげるのが、一番効果的かもしれません。
特に夏は、早朝でないと暑すぎて、速筋運動はできないので、
暑くなりすぎる週末は、名栗川につれていって、フリスビーを投げてあげます。
もっと、近ければ頻繁にやってあげたいのですが、会社もあるし、そうもいきませんが。
最近は、大分涼しくなってきました。
朝の散歩も、ハアハアの度合いが軽くなっているのがわかります。
肩と後ろ脚の筋肉が盛り上がってきて、かっこいいです。
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