今朝のイルームとのモーニングランは、久しぶりに晴れでした。
早朝だったので、涼しかったのですが、黒い密集した毛に覆われたイルームには暑いようで、途中の水道でバシバシ体を洗ってあげました。
家に帰ると、ホースでまたバシバシ体を洗ってあげます。
今は、扇風機の前で、昼寝中。
ここ最近、散歩コースで気にいっているが、湖の周りのサイクリングコースで、その中でも家もなにもない、緑につつまれた区間があります。
そこを、腹式呼吸をしながら、走り抜けているだけで、体や心に溜まった余計な磁気が吸い上げられてような気がします。
仕事のネガティブな出来事のことを散歩中考えると、その出来事にまとわりついている感情(磁気)がとりのぞかれて、客観的な事実だけが残される感じです。そうすると、論理的な答えが導き出しやすくなります。
この感じが、その緑の区間を走り抜ける間に起こる感じがするので、気持ちよいです。
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